【お役立ちコラム】夏と冬、痩せやすいのはどっち?

夏と冬、どちらが痩せやすいのでしょうか?

答えは冬です!

インスタグラムで理由を解説しておりますので、是非ご覧ください!

 

寒くなる今こそ筋トレのチャンス!

一緒に身体を動かしましょう!

 

 

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