無理のない楽しいボディメイクで
今の自分を
“一度リセット！”
こんなことでお悩みですか？
- 理想の体になるための運動プログラムが
わからない - 食事を自分でコントロールするのが難しい
- ダイエットを人に知られたくない
- 運動を始めるための準備がおっくう
- 1人だとモチベーションが続かない
- 今の体をリセットして、健康を手に入れたい
その悩み、
LIFE TIMEが
“一緒に解決します！”
LIFE TIMEなら！
世界中で高い信頼を得ている運動指導者の資格「NESTA PFT」を持つトレーナーが一緒に目標を共有、
極度な食事制限と過度な運動をしたりする一時的なダイエットではなく、継続することができるダイエット法を探し、パーソナライズにサポートします！
体組成計にて体成分を分析しながら、理想の体を目指します。
完全パーソナルプログラム
お客様に合ったトレーニングを、専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンでサポートします。
充実の食事指導
食事指導もパーソナル。個々の生活スタイルや現状などに合わせてご提案します。
サプリメント提供
運動中の水と、運動後のプロテインを無料で提供します。
設備もパーソナル
完全秘密主義で、来店して帰るまでトレーナー以外に会うことはありません。
手ぶらでトレーニング
ウェアからタオル、アメニティまで、すべてご用意しています。（※シューズはご持参ください。）
希望の時間に合わせる
基本的にお客様の好きな時間をリクエストできます。多忙な方でもご自分のペースで通っていただけます。
まずはお試しください！
ペアでのお申込みもOK!
120分5,000円
（※体験料はご入会時にご返金しています。）
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今日もトレーニング🏋️
皆様により良いトレーニングを提供できるよう、トレーナー自身も頑張ります🔥
LIFE TIMEでは現在、ブライダルキャンペーンを実施中です！
ご興味ある方はDMもしくは問い合わせフォームからご連絡ください！
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完全個室のパーソナルジム
（@lifetimegym_takamatsu)
・カウンセリング無料
・トレーニング体験¥5000
・高松市松島町
・営業時間9:00～22:30
・お問い合わせはDMもしくはHPから
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今日から10月ですが、まだまだ暑い日が続きますね💦
情報番組では、10月は例年より暑い日が続く予報だそうです。
水分補給をしっかりと行い、熱中症を予防していきましょう！
ちなみに、水分をたくさん摂ることはダイエットにも効果的です☺️
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こんにちは😊
今回は、「皮下脂肪の落とし方」について解説しています。
お腹の脂肪って、ダイエットしててもなかなか取れないですよね。。。
それ、皮下脂肪が原因です！
そんな憎き皮下脂肪、とにかく継続することで取れてきます！
時間がかかるので、長い目で継続していきましょう🏋️♀️
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こんばんは☺️
今週末から少し気温が下がると、情報番組で見ました。
といっても30度近くはありそうですが､､､
皆さまが体調崩されないことを願っております😌
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今日は中秋の名月🌕
月日が経つのは早いですね😌
といってもまだまだ暑い日は続きそうなので、熱中症に注意しながら乗り越えていきましょう💪
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🌟【特別な日に向けて】🌟
結婚式までの理想のボディを手に入れたいあなたへ。👰🤵
✨【パーソナルジムLIFE TIMEのブライダルキャンペーン】✨
あなたの大切な日を最高の状態で迎えるために、全力でサポートします！💪💖
👫【キャンペーン対象】
結婚式に向けて、2ヵ月もしくは3か月の食事管理付きコースを契約された方
🎁【キャンペーン内容】
コース終了後にお祝い金を贈呈。贈呈額は以下の通りです。
ペア3か月：8万円
ペア2ヵ月：4万円
個人3ヵ月：4万円
個人2ヵ月：2万円
さらに、脂肪燃焼を助けてくれる「MCTオイル」をプレゼント🔥
【キャンペーン人数制限】
・2人まで
🏋️♂️✨【受付枠残り1つ！】✨🏋️♀️
おかげさまで、現在の受付枠が残り1枠となりました！
この機会に、ぜひ自分に合ったトレーニングを始めてみませんか？プロのトレーナーと一緒に、目標達成へ向けて一歩踏み出しましょう💪💫
気になる方は、お早めにご連絡ください！お待ちしています📞🏃♂️
📞 お問い合わせ・ご予約はDMまたはお問い合わせフォームから！
まずは体験にお越しください！
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台風も過ぎ去り、今週は晴れが続いてますね☀️
先週とても綺麗な虹が見えたので思わずパシャリ📷
何か良いことが起きそうな気がします☺️
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💪 プロテインQ&A特集！ 💪
みなさん、こんにちは！✨ 私たちのジムでは、効果的なトレーニングだけでなく、栄養についてもサポートしています。今日はプロテインに関するよくある質問にお答えします！🧬
📸 プロテインとは何なのか、飲むと太るのか、飲まないとダメなのかなど、疑問にお答えしています。画像をチェックしてみてください！
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前撮りの写真を見て理想の体では無かったため、ダイエットを決意されたそうです。我慢することもあったと思いますが、憧れのマーメイドドレスを着るため頑張りました✨
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これからも、LIFE TIMEは全力でサポートし続けます。次はあなたの成功ストーリーを作りましょう！
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